Carta a mi misma

Quiero compartir contigo un ejercicio simple para comenzar a trabajar la autoestima.

Aquí abajo encontrarás  el link de una carta, que puedes imprimir, para comenzar el trabajo en ti.

Mientras te dejo otros consejos aquí :

💥 La vida te dará lo que CREAS merecer

💥 Cuídate mucho: ten buenos hábitos de cuidado.

💥 Trátate bien: controla los pensamientos negativos que te visitan a menudo.

💥 No te compares, no hay personas mejores ni peores.

💥 Rodéate de un entorno sano, en el que te sientas querida y arropada.

💥 Ten paciencia contigo misma.

Sé que quizás alguno de estos puntos crees que los estas trabajando bien, aquí y ahora te invito a revisarlos de nuevo. Por algo estas aquí, leyendo este posteo en este momento.

Te invito a descargar e imprimir esta carta . Luego ponla en un lugar seguro y al cual puedas acudir en 30 días para leer que ha sucedido en tu vida en esos días.  

En nuestra formación de TERAPEUTA HOLÍSTICO encuentras herramientas maravillosas para trabajar el amor propio.